坐骨神経痛の場合、病院と整体どちらに行けば良いの？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院　公式サイト〜

 

腰から足にかけて走るような痛み、しびれ、突き刺すような不快感。
上尾市、蓮田市にお住まいの方の中にも、こうした症状を経験したことがある、または「坐骨神経痛」という言葉を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。

しかし、いざ自分が坐骨神経痛のような症状になったとき、「病院に行くべきか？」「それとも整体のような場所でもいいのか？」と迷ってしまう方が非常に多いのも事実です。

この記事では、坐骨神経痛に悩む方がどこで治療を受けるのが最も適しているのか、病院と整体の違いを中心に、わかりやすく解説していきます。
それぞれの役割やメリット・デメリットをしっかり理解して、自分に合った最善のケアを選びましょう。

 

坐骨神経痛とは？｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

まずは「坐骨神経痛」とは何なのか、簡単に整理しておきましょう。

坐骨神経痛とは、**お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけて走っている「坐骨神経」**が何らかの原因で圧迫・刺激されて、痛みやしびれ、筋力の低下などが生じる症状の総称です。

これは病名ではなく症状の名前であり、原因によって治療方法も異なります。よくある原因としては以下のようなものがあります。

• 腰椎椎間板ヘルニア
• 脊柱管狭窄症
• 梨状筋症候群
• 姿勢の歪みや筋肉の過緊張

 

椎間板ヘルニアとは？｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

椎間板ヘルニアは、背骨と背骨の間にある“椎間板”が飛び出して、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす状態をいいます。

本来、椎間板はクッションのような役割を果たしており、私たちの身体にかかる衝撃を吸収してくれています。しかし、加齢や姿勢の乱れ、過度な負担などが原因で椎間板が変性すると、中のゼリー状の組織（髄核）が飛び出してしまうことがあります。これが神経に触れると痛みやしびれを感じるようになります。

よくある症状

椎間板ヘルニアの症状は、出ている部位によって異なりますが、以下のようなケースが多く見られます。

腰椎ヘルニア（腰の部分のヘルニア）

• 腰痛（特に座った時や前かがみで悪化）
• お尻から太もも、ふくらはぎ、足先へのしびれや痛み（坐骨神経痛）
• 足の感覚が鈍くなる
• 歩くと痛みで足が前に出にくくなる
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頚椎ヘルニア（首の部分のヘルニア）

• 首の痛みや肩こり
• 腕や手のしびれ、筋力低下
• 頭痛やめまいが生じることも

症状が進行すると、力が入りづらくなったり、排尿や排便に異常をきたす「膀胱直腸障害」につながることもあり、早期対応が必要です。

 

原因は？

椎間板ヘルニアの原因には、いくつかの要素が関係しています。

1. 姿勢の悪さ

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などにより、前かがみの姿勢が習慣化していると、腰や首に負担がかかります。

2. 加齢による変性

加齢とともに椎間板は水分を失い、弾力を失っていきます。その結果、ヘルニアが発生しやすくなります。

3. 急激な負荷

重いものを持ち上げる動作や、急に体をひねる動きなども、椎間板に負担をかけます。

4. 運動不足

筋肉の衰えにより背骨を支える力が弱くなり、椎間板に負担が集中しやすくなります。

 

病院と整体の違いを理解しよう｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

病院の特徴（整形外科など）

病院では、レントゲンやMRIなどの画像診断を使って、坐骨神経痛の根本原因を明確にすることができます。特にヘルニアや脊柱管狭窄症といった構造的な問題が疑われる場合には、医師による診断が必須です。

【病院で受けられる主な治療】

• 画像検査（レントゲン、MRI）
• 投薬治療（痛み止め、湿布、神経ブロック注射など）
• 理学療法士によるリハビリ
• 手術（重度の場合）

【病院のメリット】

• 原因を医学的に正確に診断できる
• 重症化を防ぐための医療的介入が可能
• 健康保険が適用される

【病院のデメリット】

• 痛みの「原因」にアプローチするより、「症状の緩和」が中心になりやすい
• 投薬だけで終わるケースが多く、根本的な体の歪みや筋バランスは整えられないことも

 

整体の特徴｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

一方、整体（整骨院や接骨院を含む）では、身体全体のバランスや筋肉の状態、関節の動きなどを手技によって調整し、坐骨神経に負担をかけている要因を改善することを目的としています。

構造的な病変がない、もしくは軽度な場合であれば、整体でのケアが効果を発揮するケースも多くあります。

【整体で行われる主な施術】

• 骨盤や背骨の矯正
• 筋肉の緊張緩和
• 姿勢改善指導
• ストレッチや運動療法のアドバイス

【整体のメリット】

• 根本原因（姿勢の歪み・筋緊張）にアプローチできる
• 薬に頼らず自然治癒力を高める施術
• 継続的なケアで再発防止も期待できる

【整体のデメリット】

• 医学的な診断や検査ができない
• 保険適用外の施術も多く、自費がかさむ場合がある
• 病気が原因だった場合、見逃すリスクがある

 

どちらを選ぶべき？判断の目安はこれ！｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

「結局、病院と整体のどちらに行けばいいの？」という疑問に対して、以下のような基準を参考にしてみてください。

【まず病院を受診すべきケース】

• 痛みが突然・強烈に出た
• 安静にしていても激しい痛みが続く
• 足の筋力が著しく低下している
• 尿漏れや排尿困難などの異常がある
• 高齢者でしびれがある

こうした症状は、ヘルニアや脊柱管狭窄症といった明確な病変の可能性があり、早期の画像検査・診断が重要です。

【整体が適しているケース】

• 慢性的な腰痛や坐骨神経痛が続いている
• 病院で「異常なし」と言われたが症状が改善しない
• 姿勢の悪さや生活習慣が原因と思われる
• 投薬だけでは改善が見られない
• 予防や再発防止にも取り組みたい

これらのケースでは、整体のように体全体を見て調整してくれるアプローチが非常に有効となることが多いです。

 

整体と病院を併用するのもアリ！｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

実は、坐骨神経痛に対しては「病院と整体のどちらか一方に絞る」必要はありません。
医師による診断を受けた上で、整体でのケアを併用するという選択肢がベストな場合も多いのです。

病院では状態を医学的にチェックしてもらい、重大な病気でないとわかった上で、日々の生活の中で生じた体のゆがみや筋肉の緊張を、整体で整えていく。
このように双方の良いところを活かすスタイルが、再発防止にもつながり、結果的に根本改善への近道になります。

 

ひかり整骨院の治療｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

坐骨神経痛は、原因や症状の程度によって最適な対処法が異なります。
まずは現在の自分の症状がどのレベルなのかを冷静に見極めることが第一歩です。

• 重大な病変が疑われる場合は、まず病院へ。
• 慢性化している場合や、生活習慣や姿勢の乱れが原因と考えられるなら、整体での調整が有効。
• 併用して治療していく選択肢もある。

痛みやしびれは我慢せず、早めの対応が大切です。
どこに行くかを迷っている方は、まずは一度、上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院までお気軽にご相談ください。
あなたにとって最適な選択肢を一緒に考え、サポートいたします！

 

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