整体は癖になりますか？　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院　公式サイト

上尾市、蓮田市にお住まいの方の中にも整体に行きたいと思っている方は多いのではないでしょうか？

今回は整体は癖になりますか？についてお話していきたいと思います。

整体とは？｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

整体とは、身体を支える中心となる骨盤や背骨を整え、骨のズレなどを矯正する事によって筋肉の凝りや疲労をほぐし、身体全体のバランスを整えます。

また、身体全体の血流が良くなるように促していきます。

痛みを発症している箇所だけでなく身体全体のバランスを整えるので、身体の痛みが緩和される事はもちろんのこと、痛みの再発を防いだり遅らせる事ができます。

整体の効果は？｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

・疲れが和らぐ

慢性的な肩こりや腰痛などの痛みが緩和され、疲れが癒される効果が期待できます。

また、身体の歪みが整えられる事で負担が軽減され、疲れや痛みが取りやすくなります。

・身体全体のバランスを整えてくれる

身体のバランスが整う事で、むくみが取れたり姿勢が良くなったりなど副次的な効果も期待できます。

・自律神経が整いやすくなる。

自律神経のバランスが乱れる要因の一つに肉体的な疲労も挙げられます。

整体で疲労が和らげば自律神経を整える事につながります。

整体は癖になるのか？｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

基本的に施術が癖になる事はありません。

ただし施術によって楽になった状態を保つ為には、生活習慣の改善が必要になります。

それができれば良いのですが、せっかく良くなりかけた状態なのに健康に良くない生活習慣を繰り返していると、その習慣に合わせた状態が必ず出てきます。

ひかり整骨院での施術について｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院では、ニュートライズ療法という独自の治療法を用いて、姿勢や身体の動かし方などを評価した上でその方にあった治療を行なっていきます。

身体の不調や姿勢が気になる方は是非一度、上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院にご相談下さい！！

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<ニュートライズ療法®︎>