整体はいつやめるべきですか？

上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院　公式サイト

上尾市・蓮田市にお住まいの方で、整体をいつまで続けようかお悩みの方はいらっしゃいますか？

今回は「整体はいつやめるべきですか？」についてお話ししていきます。

整体とは何か？｜上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院

整体とは、筋肉や骨格のバランスを整え、体の不調を取り除く施術のことを指し、体全体のバランスを整えることで、自然治癒力を高め、痛みや違和感を改善する効果があります。

骨格が正しい位置に戻ることにより、体幹から四肢へ血液やリンパの流れが改善され、全身の血液やリンパの流れが良くなれば、痛みや違和感も改善されます。

整体院と接骨院の大きな違いは、整体は民間療法であるため施術者は国家資格は必要がないことです。

そのため、整体は誰でも行う事ができます。

整体はいつやめるべきですか？｜上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院

整体をやめても良いタイミングは個人の健康状態や治療の目的によって様々ですが、以下に指標をお伝えします。

①痛みや不調が改善された場合

数回の整体を受けて、症状に改善が見られた場合、継続的な治療を行うべきか再評価する時期かもしれません。

但し、すぐに治療を中断してしまうと、身体の状態が戻り再び不調が出るリスクがあります。上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院では、患者様が安心して治療を終えられるよう、段階的に治療頻度を減らすプランを提案しています。

②自己管理が可能になった場合

治療を通して、適切な身体の使い方や日常生活での姿勢を維持する方法、基本的なストレッチやエクササイズを学び、これらを自身で実践できるようになった場合。

この場合については、症状の再発予防や、より良い健康な生活を送るための基盤が確立されていますので、やめても良いタイミングの一つです。上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院では、身体の状態を改善する為に自分で出来るセルフケアやセルフエクササイズ、日常生活の健康指導にも力を入れております。

③治療目標が達成された場合

身体の痛みの解消や姿勢の改善、特定の活動が出来るようになったなど治療開始時に設定された具体的な目標が達成された場合。

ひかり整骨院での治療法｜上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院

上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院では、身体の歪みや腰痛、肩こりなどを当院独自の「ニュートライズ療法」で治療を行います。

「ニュートライズ療法」では、身体の不調を引き起こしている原因を全身の動きを見て確認します。その後に筋肉、骨格、神経、姿勢などのバランスの崩れや関節の柔軟性の低下、脊椎や関節の不安定性などを調整し、体の正しい使い方を指導します。

上尾市・蓮田市にお住まいの方で、整体をいつまで続けようかお悩みの方は、上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院にご相談下さい。

ニュートライズ療法

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