整体でやってはいけないことは何ですか？

《上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院　公式サイト》

上尾市・蓮田市にお住まいの方でお身体に不調を感じ、整骨院や整体の通院を考えている方は多いのではないでしょうか？

今回は整体に行った際にどのような事を気をつければ良いか。

『整体でやってはいけないことは何ですか？』についてお話ししていきます。

整体とは｜上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院

整体とは、骨格や背骨などを整えて骨のズレなどを矯正することによって筋肉のコリ感や疲労を解消していくものです。

また、ストレッチや自宅で行えるエクササイズなども指導を受けれる為、再発予防などにも最適です。

整体でやってはいけないこと｜上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院

整体に行かれる際に気をつけることや禁止事項をお話ししていきます。

・施術前

食事は施術前は1時間前からは避けましょう。

食事後は胃の消化が活発になり、施術中血液循環や圧迫などにより吐き気や気持ち悪さが起こる場合がありますので、注意が必要です。

・施術後

施術後は水分補給をしっかり取りましょう。

施術後は副交感神経が優位になり体内に溜まった老廃物や疲労物質の排出が促されます。

組織の修復や栄養物質の運搬などに水分は必要不可欠です。

必ず水分は摂取しましょう。

整体がやってはいけない治療｜上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院

・怪我の治療

整体では怪我の治療は行うことはできません。

怪我の治療は整形外科や整骨院で行うことができます。

ひかり整骨院の治療法｜上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院

上尾市・蓮田市にある整骨院では当院独自の『ニュートライズ療法』で身体の不調を治療していきます。

ニュートライズ療法では全身の動きを確認し、日常生活の姿勢や身体の使い方を確認し痛みの原因を確認し治療し、痛みや不調が起きない身体作りを目指していきます。

痛みや不調な状態は心身のバランスが崩れ、身体の運動機能が上手く働かなくなり身体の不調として現れます。

上尾市・蓮田市にお住まいの方でお身体に不調でお悩みの方一度、上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院にご連絡下さい。

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