産後骨盤矯正にはどんなやり方があるのか？

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上尾市、蓮田市にお住まいの方の中にも、産後骨盤矯正という言葉を耳にした事がある方は多いのではないでしょうか？

今回は産後骨盤矯正にはどんなやり方があるのかについお話していきたいと思います。

産後骨盤矯正とは｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

妊娠すると子宮内で赤ちゃんが成長していくにつれて骨盤が少しずつ開いていきます。

これはリラキシンというホルモンの分泌量が増加し骨盤が緩みやすくなる為で、赤ちゃんを出産できる様に起こる自然現象です。

産後に開いてしまった骨盤はインナーマッスルの力などによって徐々に元に戻ろうとしますが、産後から始まる育児によって通常よりも骨盤に負荷がかかってしまい、骨盤にずれが生じたり骨盤が妊娠前の状態に戻りにくくなる事があります。

産後に骨盤が歪んだ状態で生活を続けていると筋肉のバランスが崩れることで首や腰への負荷が大きくなります。

また骨盤の歪みは血行不良を引き起こし、自律神経やホルモンの乱れを引き起こします。

骨盤の歪みは内臓機能までも低下させ、産後に体型が戻りにくくなる原因にもなります。

こういった不調を改善する施術が産後骨盤矯正です。

産後骨盤矯正にはどんなやり方があるの？｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

産後骨盤矯正のやり方には強い痛みを伴ったり、逆に軽い刺激による産後骨盤矯正、ボキボキ鳴らす産後骨盤矯正、ストレッチや筋力トレーニングを中心とした産後骨盤矯正、特殊なベッドを用いた産後骨盤矯正など様々なやり方があります。

産後骨盤矯正のやり方は整骨院や整体院によっても大きな違いがあります。

ひかり整骨院の産後骨盤矯正のやり方とは｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院の産後骨盤矯正のやり方は、お一人お一人の体の状態に合わせて、骨盤調整により骨盤・骨格の状態を整えます。

同時に出産により弱くなった筋肉を元に戻すよう、様々なトレーニングやEMSの施術を行います。そして姿勢の改善、動きの改善を行うリハビリを行い産後の不調を根本的に治療します。

出産後で不調を抱えている方はもちろん、今現在痛みや不調を抱えていなくても不安な方は是非一度、上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院ひご相談下さい。

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