腰痛にEMSは有効的か？

＜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院　公式サイト＞

上尾市、蓮田市にお住まいの方で腰痛でお困りになったことは多いのではないでしょうか？

今回はその腰痛に対して「EMS」が有効的なのかを説明させていただきます！

「EMS」とは｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

まず「EMS」というのは「Electrical muscle stimulation」という名称で、翻訳すると「電気的筋肉刺激」ということなのです。

なので、電気刺激によって強制的に筋肉を動かすことによって、自分で動かそうと思わなくても他動的に筋肉を収縮させて鍛えることが可能です。いわゆる「ながら運動」のように家事をしたり、仕事をしたりしながら「EMS」の器具を用いて筋肉を収縮させ、運動効果を得られることがその特徴として挙げられます。

腰痛に「EMS」は有効的｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

その「EMS」が腰痛に有効なのかどうかに関してですが、「EMS」を使用することによって骨盤や背骨を安定させる筋肉「インナーマッスル」を鍛えることによって腰痛改善や予防が出来るのです。

「インナーマッスル」は１６〜１７歳位が最も引き締まる時期なのです。

しかし、２０歳以降になると「インナーマッスル」が緩んでしまうのです。

なぜかというと１０代頃だと部活動や学校の授業の中で身体を動かす機会があり、つかえていたものなのですが、２０代以降では身体を動かす機会が減ってしまうことによって「インナーマッスル」が緩んでしまい、腰痛などの様々な症状がみられてくるのです。

なので「EMS」を使用することで「インナーマッスル」を鍛えることで、腰痛を改善・予防することが出来るので有効的です。

ひかり整骨院での腰痛治療｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

腰痛には様々な根本的な原因があるのです。

そこで、上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院では腰痛の根本的な原因を「ニュートライズ療法」でみていきます。

「ニュートライズ療法」では腰痛の根本的な原因を、身体の全身の動きを検査でみて、どの部分がしっかり動いていないことによって身体に不調がみられているのかを見つけ出します。

その全身の検査結果に従ってオリジナルの精密なストレッチ、神経ストレッチ、神経スラスト、マッサージ、筋膜リリース、運動療法などを用いて、多くの痛み、機能障害の原因である筋、腱の動きの悪さを解消し、関節可動域・姿勢・運動を正常化してニュートライズ・中立化し不調を解消します。

上尾市、蓮田市にお住まいの方で腰痛や「EMS」について気になっている方は、上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院にお気軽にご相談ください。

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