産後による腰痛はなぜ起きるのか？

上尾市･蓮田市にあるひかり整骨院公式サイト

上尾市･蓮田市にお住まいの方で産後の腰の痛みでお悩みの方は多いのではないでしょうか？

産後初めての経験の方が多い中で腰の痛みがあるとどうしたら良いか分からず不安な気持ちがあると思います。

今回は『産後による腰痛はなぜ起きるのか？』についてお話していきます。

腰痛とは｜上尾市･蓮田市にあるひかり整骨院

腰は腰椎と呼ばれるブロック状の骨が5つ重なって出来ています。腰痛の多くは腰椎に負担がかかったり障害されたりすることで痛みを発症します。

他にも原因は様々ですが、日頃の日常生活の身体にかかる負担によってや筋肉の硬さや産後の腰痛では筋肉の硬さによって起こるのもありますがホルモンが影響していることがほとんどです。

産後による腰痛はなぜ起こるのか？｜上尾市･蓮田市にあるひかり整骨院

出産後の腰痛はリラキシンというホルモンが関係しています。

生理前や妊娠3ヶ月から産後にかけて分泌されるホルモンです。作用は骨盤などを柔軟にして産道を広げ出産しやすくする。他に骨盤に限らず関節などを緩める作用があります。

骨盤は上半身と下半身を繋ぐ大切な役割があります。その骨盤が不安定なままだと、姿勢が崩れます。そうすると腰に負担がかかり腰痛が起きます。

腹筋の低下による影響｜上尾市･蓮田市にあるひかり整骨院

腹筋は姿勢の保持などの役割をしていますが、妊娠中はお腹に赤ちゃんがいることによって腹筋が伸ばされて本来の腹筋の役割が出来なくなります。

そうすると重心が後ろになり反り腰になります。

産後の方の腰痛の原因の一つになります。

上尾市･蓮田市にあるひかり整骨院での治療法｜上尾市･蓮田市にあるひかり整骨院

上尾市･蓮田市にあるひかり整骨院では当院独自の『ニュートライズ療法』を用いて歪んでしまった骨盤や骨格を検査し、腰痛に対して治療を行っていきます。

また、妊娠中に伸びて本来の役割が行えていない腹筋（インナーマッスル）をEMS（コアレ）という機械を使い、インナーマッスルを再教育を行って腰痛の起こりにくい身体まで行っていきます。

バウンサーも完備しておりますのでお子さんと一緒に来院して頂けます。子持ちスタッフも在籍しておりますので安心して通院して頂けます。

産後に腰の痛みでお悩みの方は是非一度、上尾市･蓮田市にあるひかり整骨院にお気軽にご連絡下さい。

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