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妊婦の坐骨神経痛はあるのか|上尾市、蓮田市のひかり整骨院
妊婦の坐骨神経痛はあるのか?
こんにちは。
上尾市・蓮田市周辺にお住まいの方の中で、妊婦中に足に痛みやしびれを感じている方は多いのではないでしょうか。
今回は「妊婦の坐骨神経痛はあるのか」についてお話していきます。
上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院では坐骨神経痛に対しての根本治療を行っています。
坐骨神経痛とは|上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院
坐骨神経痛は長時間立ちっぱなしの姿勢が続いたり、腰を反らすと痛みやしびれが大腿外側に見られます。
原因として考えられるのは多くは腰椎に異常が生じることで、坐骨神経が刺激を受けたり圧迫されたりすることで発生します。
若年者は腰椎椎間板ヘルニアと梨状筋症候群、高齢者は腰部脊柱管狭窄症と腰部椎間板ヘルニアの疾患が原因になることが多いです。
腰部脊柱管狭窄症は腰反ると腰に痛みが発症し、腰部椎間板ヘルニアは前屈みで痛みが発症しやすいです。
妊婦の坐骨神経痛が起こりやすい理由|上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院
まず妊婦で一番に考えられる理由として「お腹が大きくなっていること」が考えられます。
お腹が大きくなると身体全体が前方に傾きます。腰で身体のバランスをとるために反り腰になりやすいです。
腰を反ると、腰に負担がかかるだけでなく膝など様々な身体の部位に負担がかかります。
また、腰を反ることにより椎間板などを圧迫することで神経が圧迫され坐骨神経痛になることもあります。
もう一つ妊婦で考えられる原因は女性ホルモンの影響です。
出産の際「リラキシン」という骨盤を広げる作用の女性ホルモンが分泌されることにより、本来身体の軸となる骨盤の関節が緩みます。
出産の際には骨盤は緩むべきですが、普段の生活で骨盤の関節が緩んでいると日常的な動作に支障をきたします。そのため骨盤の筋肉が過緊張することで身体全体のバランスを保ちます。
緊張した筋肉の中には神経や血管が多くあります。
神経が圧迫されることにより痛みやしびれなどが発生し症状として現れます。
当院での妊婦の坐骨神経痛の治療法|上尾市・蓮田市にあるひかり整骨院
上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院では坐骨神経痛の一時的な緩和の為に行なうマッサージだけでなく、お悩みの痛みを取り除くと共に、筋肉の緊張や関節の硬さを取り除き身体のゆがみを整えることで坐骨神経痛が再発しにくい身体作りまでを行っていきます。
上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院では産後骨盤矯正も行っております。子育て経験のあるスタッフや女性スタッフ・バウンサーベットも完備しておりますので、話しづらいお悩みなどもお気軽にご相談下さい。
妊婦中や産後の痛みや坐骨神経痛、産後骨盤矯正にお困りの方は上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院までお気軽にご相談下さい。
執筆者:資格/柔道整復師
総院長 山田 弘喜
ひかり整骨院総院長の山田弘喜です。
学生の頃から様々なスポーツを経験し、多くの怪我に悩まされ練習参加や試合出場ができず悩んできました。また、痛みにより日常生活にも支障をきたすことも経験しました。
日々の生活の中で痛みや不調を抱え、苦しんでいる方は多くいると思います。 そんな方を助けたい、少しでも手助けができればと思ってます。