スタッフブログ
骨盤矯正で痩せる⁉｜上尾市、蓮田市のひかり整骨院
こんにちは！上尾ひかり整骨院の織原です！
骨盤矯正で痩せる⁈
〜埼玉県 上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院〜
●なかなか痩せない…ぽっこりお腹…
上尾、蓮田ひかり整骨院には、ぽっこりお腹で悩まれる患者様もご来院されます。
その中でも、痩せたいのに産後ぽっこりお腹が戻らない。痩せる為ダイエットを始めたがぽっこりお腹が戻らない。といったお悩みをお持ちの患者様が多くご来院されます。
本日はそんな痩せたいのになかなかへこまない産後のぽっこりお腹についてご説明していきたいと思います。
●なぜ、産後ぽっこりお腹になるの？ 骨盤矯正とぽっこりお腹の関係性
産後のぽっこりお腹は、妊娠、出産した方ならご存知の通り、「痩せたいのになかなか痩せない
と代表的な症状として良く挙げられますよね？では、なぜ産後にぽっこりお腹になってしまうのかを解説していきます。
ぽっこりお腹の原因は…
骨盤の歪み 腹部周囲の筋力の低下
によって起こります！
お子さんを授かってから、出産に近づくにつれ胎児が大きく育っていくことで腹部が膨隆し腹部周囲の筋肉が数ヶ月引き延ばされることにより、腹部の筋力が低下していきます。骨盤でも胎児の重さがかかると骨盤にかかる負担が大きくなります。その為、骨盤が歪み痩せづらい骨盤の形になります。
ですので、まずは骨盤を正しい位置に戻し安定させる、骨盤矯正を行う必要があります。
上尾、蓮田ひかり整骨院では、産後の症状に対し、骨盤矯正やリハビリトレーニングなどその後のケアも行っております。
●骨盤矯正 その後のケア
骨盤矯正を行ったがなかなか痩せないと言うお悩みを上尾、蓮田ひかり整骨院に寄せられる方もいらっしゃいます。実は、骨盤矯正をした後骨盤が安定するまでには少々時間がかかります。骨盤は上半身の重さが真上からかかることにより安定します。その為、骨盤が傾いてしまっていたり腰が丸まってしまうとうまく上半身の重さが骨盤にかからず骨盤がズレてしまうことがあります。そうなるとまた、骨盤矯正も一からやり直しになってしまいます。その為、骨盤矯正を行った後の座り方やその後のリハビリも大変重要になってきます。
上尾、蓮田ひかり整骨院では、その後のケアにも力を入れており、根本改善メニューとして、「ニュートライズ療法®️」という治療法があり、緩んでしまった筋肉などの再教育を行います。トレーニングが苦手な方でも治療ができるよう呼吸介助から腹部の筋肉にアプローチ、簡単なストレッチやリハビリなど、骨盤が安定するようにアプローチしていきます！
お体のお悩み、不安等がありましたら一緒に改善していきましょう！
執筆者：資格/柔道整復師
総院長 山田 弘喜
ひかり整骨院総院長の山田弘喜です。
学生の頃から様々なスポーツを経験し、多くの怪我に悩まされ練習参加や試合出場ができず悩んできました。また、痛みにより日常生活にも支障をきたすことも経験しました。
日々の生活の中で痛みや不調を抱え、苦しんでいる方は多くいると思います。 そんな方を助けたい、少しでも手助けができればと思ってます。
お問い合わせ
- 住所：埼玉県蓮田市本町1-25ヤワラビル2F
- 住所：埼玉県上尾市谷津2-2-2
