頭痛になる原因で目の疲れは関係あるのか？

 〜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院　公式サイト〜

こんにちは!

新型コロナウイルス感染症が少しづつ落ち着いてはきましたが、いまだにテレワークの方は多いのではないでしょうか。

そんな中、上尾市、蓮田市周辺にお住まいの方で、長時間のパソコン作業やスマートフォン使用により

目の疲れから頭痛で悩んでいる方も少なくありません。

※目の疲れは頭痛を引き起こす大きな原因の一つです。

目の疲れによる頭痛｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

パソコンやスマートフォンなどのディスプレイは強い光を発しています。この「強い光」ははブルーライト（青色光）が含まれており、ブルーライトにより目が疲れ頭痛に影響を及ぼしているともいわれています。

寝る直前までスマートフォンなどを操作している方はブルーライトが原因かもしれません。

眼の疲れが肩こりや疲労を引き起こし、その心身のストレスから片頭痛や緊張型頭痛になると考えられています。

●頭痛の種類｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

一時性頭痛：筋肉の緊張、目の疲れや心身のストレスが原因で起こる頭痛。

緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛があります。

二次性頭痛：クモ膜下出血、脳腫瘍などといった命の危険につながる頭痛もあります。

お酒を飲み過ぎての頭痛も二次性頭痛のひとつです。

頭痛の中でも特に、片頭痛や緊張性頭痛が多く発症しています。

●筋緊張性頭痛｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

筋緊張性頭痛は肩こりや首のこりにより起こる頭痛です。

長時間のパソコン使用やスマートフォンにより同一姿勢が続くと身体の筋肉が緊張してしまいます。

緊張することにより血流や神経伝達が悪くなり頭痛を引き起こします。

●頭痛の治療｜上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院には頭痛で通っている方はたくさんいます。

筋肉や関節が固まったり弱くなったりし、身体がうまく動かせないことを「マルファンクション」と言います。

「マルファンクション」の状態が続くと頭痛などの症状が出てきます。

上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院では【ニュートライズ療法】により頭痛を治療していきます。

上尾市、蓮田市周辺で頭痛にお困りの方は、お気軽にご相談ください。

〈頭痛で悩んでいる方〉

〈片頭痛〉

〈ニュートライズ療法〉

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