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雨の日に頭が痛くなるときの原因は、なにか?|上尾市、蓮田市のひかり整骨院

雨の日に頭が痛くなるときの原因は、なにか?

雨の日に頭が痛くなるときの原因は、なにか?

上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院 公式サイト

こんにちは!

つい最近まで暑かったのに、急に寒くなってきましたね。

上尾市、蓮田市にお住まいの方の中にも、寒暖差から体調を崩したり、雨の日に頭痛が起こるといった方は多いのではないでしょうか?

今回はその原因についてお話ししたいと思います。

 

「天候の変化で頭痛などが起きるのはなぜ?」上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

色々な原因があるとされていますが、その中で大きな要因として考えられているのが、自律神経の失調です。

自律神経は、血液の循環、消化、呼吸などの身体を通常状態に保つ為の機能を有しています。

例えば暑い時には、汗をかくように促したり、寒い時には身体を震わせたり、この時に自律神経が働いています。

自律神経は気温や気圧の影響を非常に受けやすく、急激な気圧の変化に過剰に反応します。

結果として、身体は異常を感じます。

 

「雨が降る時に起こる頭痛とは?」上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

・片頭痛

雨が降ると、頭のこめかみから額にかけてズキズキと疼く様な頭痛を経験している方も多いのではないでしょうか?

片頭痛に関しては、まだ分かっていない部分も多いですが、一般的には血管拡張が原因の一つとされています。

雨が降り、低気圧になると普段よりも身体に気圧がかかっていない状態になる為、血管は拡張します。

この膨らんだ血管が、神経に作用して痛みや頭痛が現れるというものです。

 

・緊張性頭痛

こちらもまだ分かっていない部分も多いですが、一般的に考えられているのが、体内で生成されるセロトニンと呼ばれるホルモンの分泌量の関係です。

低気圧が起こると、体内でセロトニンの分泌量が不安定になります。

セロトニンが血管内に大量に出ると脳の血管は縮みますが、出尽くしてしまうと脳の血管が勢いよく膨張する事になります。

この様な影響で、血管を取り巻いている神経が興奮した状態となり炎症が発生し、痛みや頭痛などが起こります。

 

「雨(低気圧時)の頭痛を和らげる為には?」上尾市、蓮田市にあるひかり整骨院

ここでは、低気圧時の頭痛に効果があるとされているものを紹介したいと思います。

・カフェインの摂取

カフェインには血管を収縮させる作用がある為、頭痛に対して即効性があるとされています。

カフェインが含まれているコーヒーや緑茶、紅茶などが良いと考えられています。

ただし、取り過ぎには注意して下さい。

 

・身体を温める、冷やす

一般的に「片頭痛」の場合には、冷やした方が良く、「緊張性頭痛」の場合には温める方が良いとされています。

ぜひ試してみて下さい!

 

ここまで、雨と頭痛の関係性についてお話ししてきました。

当院でも、頭痛に悩まされている方は非常に多く、ニュートライズ療法という独自の治療法を用いて、患者様1人1人にあった治療を行います。

上尾市、蓮田市にお住まいの方の中にも、普段から頭痛がある、雨が降ると頭痛が起こるといった方は多いと思いますので、ぜひ一度ご相談下さい。

<頭痛>

<片頭痛>

 <ニュートライズ療法>

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